广告公司文案林晓曦有严重的选择困难症，点餐都能犹豫半小时。在一次相亲软件的双重匹配失误后，她阴差阳错地同时答应了温文尔雅的图书编辑阿Ken和狂放不羁的舞者阿Ben的周末邀约。更巧的是，两人都报名了她公司楼下新开的摇摆舞课程。为了不被发现，林晓曦开始了一周内切换舞伴、编造谎言的双面生活。随着舞步的摇摆，她的心也在稳定与激情之间反复横跳。最终在一次公开表演中，两个男人当面对质，迫使林晓曦直面自己的摇摆不定，并学会为爱情做出唯一的选择。
将摇摆舞的双人配合完美隐喻了恋爱关系中的节奏与信任。女主角的笨拙与真诚极具代入感，两位男主各有魅力不脸谱化。复古舞会场景美轮美奂，是一部让人想跟着摇摆的甜爽喜剧。
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